sunnuntai 28. huhtikuuta 2013

Niin mahtavaa - JÄLKIterenit

Tänään se tehtiin - virallinen korkkaus jälkitreeneihin. Miten mahtavaa!! Aloitettiin heti kunnon jäljellä, melko haasteellinen risukkopohja, suopursua, heinikkoa ja sen sellaista. 6 keppiä ja kilsa. Hyvä jälki :-). Janalta tiukka lähtö vasempaan- takajälki. Autoon jäähylle. Uusinnalla tarkisti ja lähti hieman harmistuen oikeaan suuntaan, kehuin. Kepit nousivat mallikkaasti, jopa ne piilotetut. Vauhtia oli liikaa talven jäljiltä, jouduin koko ajan jarruttamaan. Yksi perhanan keppi jäi kohtaan, jossa oli jotain hankalaa. Vauhti tippui tosi paljon ja selkeåästi vaikeata - tämä on Tuplan isoin haaste - harhat yms. yleensä suorittaa, mutta niihin on vaarana jäädä keppi, koska keskittyy niin paljon jäljellä pysymiseen. Ihan hyvä fiilis silti jäi, tästä on hyvä jatkaa!

Esineetkin meni vähän reikä päässä juoksemiseksi :-o. Siitäkin ON hyvä jatkaa :-))

Tokoteltukin on melko ahkeraan. Siitäkin ON hyvä jatkaa ;-).


sunnuntai 21. huhtikuuta 2013

JÄLKI!!

EKA jälki tehty - huippua!!!
Jana n.30m vasempaan - hienosti. Kaksi keppiä - hienosti. Jäljellä mittaa n. 300m, siihen mahtui kuitenkin jokusia kulmia ja kaatuneita puita. Maastona siskon aina hankala peuramaasto, mutta näköjään Tuplakin alkaa oppia :-). Tästä on erinomaisen hyvä jatkaa :-).

Tänään pk-esittelytreeni NPKHn majalla. Huih- väkeä oli paljon katsomassa :-). Oli kivaa. Tein pyynnöstä treenin, ei kisamaista. Huomioitavaa: paikalla makuun tarkkailin ettei liikuta jalkoja - hyvin. Seuruusta ei jäänyt kovin hyvää fiilistä, painoi ja oli edessä, ei kuitenkaan dyykkaillut muutakuin hlöryhmässä. Istuminen voisi olla nopeampi - tehopalkkaukseen. Muut jäävät ok. Luoksetulo v***n lujaa - muista kokeillaa ennen kisaa, että osaa pysähtyä muutakin kuin massan voimalla... Noudot siistit, hyppy ilmava! Eteenmenossa vinouma paikalla olon puolelle, makee vauhti + maahanmeno - ensi kerralla suoruutta pallolle.

tiistai 16. huhtikuuta 2013

Menkalan kuravellissä

Kevät on tullut, kyllä. Sen tietää kuran määrästä ja näköjään myös lisääntyvistä treenikerroista. Sini ja Speskin pääsi kunnon tenavatunnelmaan, kun kolme pientä palleroa painalsi pitkin kenttää milloin ämpärin, milloin kuorma-auton tai lapion kanssa. Yleensä aina joku kolmesta huusi tai itki jotain jostakin :-o. Tai ainakin vähän kiukutteli ..

Perussettiä, tällä kertaa tunnarikin muistutti sitä omaa, vanhaa, varmaa ja osaavaa Tuplaa. Samoin kuten kaikki muukin - niin hyvässä kuin pahassa :-D.

Seuraamisessa taas säädin kainalopalkkaa muuksi, en tiedä miksi. Kainalo nyt sattuu kuitenkin toimimaan parhaiten, joten ehkä pitäydytään siinä. Ja keskitytään taas niihin lähtöihin, jotka meinaa heti alusta mennä ihan vituralleen. Back to basic..

Ohjatun merkkiä pitää muistaa taas palkata, siis sitä malttia. Nyt singahti heti liikkeelle, kun vähän nytkäytin kroppaani.


sunnuntai 14. huhtikuuta 2013

Kevättä?

Vettä sataa ja lumet sulaa - huippua. Kevättä kohden!! Täytyisi vielä ryhdistäytyä ja katsoa vähän tuota pk-kisakalenteria ja miettiä mitä tässä kisaisi ennen elo- ja syyskuuta. No, Kopaan en ole vielä tunnareitakaan tehnyt, ehkä mä vielä ehdin :-o.

Ollaan me vähän treenattukin. Tokoa siis. Seuruu meinaa taas vähän ahdistaa, välillä enemmän ja välillä vähemmän. Pureminen tai haukkuminen ei ole enää ollut ongelmana, mutta paljon muuta. Milloin pää, milloin asento, milloin mikäkin. Mutta koskaan se ei ole hyvää, ei edes sinnepäin. Pakko taas tehdä ne kriteerit itselleni, että mitä pidän nyt tärkeimpänä, koska kaikkea en pysty korjaamaan, se on fakta. Pk edellä mennään toi liike, niin se vaan on.

Kaukoissa on mukavasti pysynyt ajatus takana. Tuskin kisaan asti kestää kuitenkaan :-D.

Tunnariin on tullut kummallisesti väärän tuomista. Tämähän on Tuplalle ollut varsin harvinaista alun ongelmien jälkeen. No, uskoisin että tämä tästä ohitetaaan...